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東京メンタルヘルス・アカデミーの講座
こちらのページでは、当サイトを監修する「東京メンタルヘルス・アカデミー」の講座をご紹介しております。心理カウンセラーを目指している方にも役立つ講座から家族のためのフォロー講座まで、その種類は多種多様です。
どうぞお気軽にご参加下さい。
家族のためのフォロー講座
悩みを抱えている家族を手助けすることで少しずつ成長する自分を確認し、家族、そして仲間と共に成長しましょう。
社会人のための雑談力向上講座
自分の性格や特性を理解して伝える（話す）こと、聞くことなどのスキルを身につけ、人間関係を築く際に役立つコミュニケーション能力の向上を目指します。
ビデオロールプレイ
ロールプレイをビデオ撮影することで、非言語メッセージも漏らさずに見ることができます。自分の姿から多くのものを得ることができるでしょう。
フォーカシング
身体感覚は何らかの意味をもっています。
そのメッセージを聴いてみませんか。
家族のためのグループカウンセリング～家族関係を楽にする～
様々な悩みを抱えている家族へのグループカウンセリング。希望を持ち、支え合う家族関係を築きましょう。
交流分析
交流分析理論を学び、自己理解・他者理解ができるようにしましょう。
ストロークの仕方、人生ゲーム、人生脚本などを学びます。
麦の会
主にロールプレイをしながら、スムーズなコミュニケーション能力を身につけていきます。
リスニングパワーアップ
「聴く」ということはどういうことか、「聴く」ためにはどうすればいいのかを体験的に学んでいきます。
箱庭・コラージュ
物作りを通しての達成感！気分転換に遊び感覚で参加してみましょう。
ただ今募集中の講座
- アサーション
- お互いを尊重し合い、率直なコミュニケーションをとるためのスキルを身につけましょう。
- カラーセラピーセミナー
- オーラソーマのボトルを選び、そのボトルに関連させたいくつかのカラーセラピーを実際に体験していきます。
- カラー講座 色彩心理を活かす
- 色は不思議で魅力的なパワーを秘めています。色という身近な要素を上手に活用してみましょう。
- 中高年のための人生設計セミナー
- 今の自分を大切にしながら新しい生き甲斐や働き甲斐を探し、人生をデザインしてみませんか？
- 求職活動バックアップセミナー
- 自分の特性や強みを効果的にアピールできるようにバックアップします。求職活動における面接試験のテクニックもロールプレイングで習得しましょう。
- 婚約者のためのセミナー
- 「結婚の準備をはじめる方」を対象としたセミナーです。パートナーとの相互理解を深めると同時に心の絆を強め、愛情豊かな家庭を築くための出会いの体験とヒントをお贈りします。
- 教師のコミュニケーションスキルアップ講座
- リスニング（カウンセリング）マインドやスキルなどを学び、新しいあなたと出会いましょう
心をケアする仕事がしたい。何だか面白そうなので。心理学にちょっと興味が。そんな様々なあなたへ…
